
LES DANSES






ZUMBA
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.
Les lundis de 12h20 à 13h05
Les mardis de 18h45 à 19h45
Tarifs à l'année :
125€ pour les cours du lundis
155€ pour les cours du mardi
LINE DANCE
La line dance est un type de danse en ligne qui correspond à la répétition d'une chorégraphie en changeant de sens, c'est-à-dire que la chorégraphie se répète face à quatre murs différents (correspondant aux quatre points cardinaux). La line dance est dérivée de la country line dance, appelée plus couramment country dance.
DANSES DE SOCIÉTÉ
Le terme danses de salon est le terme utilisé, après 1950, pour différencier les danses existantes, du Rock'n Roll naissant. La danse de salon est une famille de danses de société qui se pratique essentiellement en couple. Les danses standards et plus contemporaines sont; la valse, le tango (autre que le tango argentin), le quickstep et le slowfox et les danse latines la samba, le cha-cha-cha, la rumba, le paso. On étudie également de nos jours le rock et la salsa.
Avec Ghislaine Michel de Danse A 2
Tarif à l'année : 135 €
Les mardis de 19h à 20h pour les débutants
Les mardis de 20h à 21h pour les avancés
COUNTRY
Tarif à l'année : 135 €
La country se danse sur tous les types de musique country : valse, cha-cha-cha, irlandais, rock, pop, voire tango, etc. Chaque musique jouée lors d'un bal country peut donner lieu à l'exécution d'une ou plusieurs chorégraphies. Une même chorégraphie peut être effectuée sur plusieurs musiques. Aujourd'hui, il existe plus de 2 000 chorégraphies. Le principe est simple : il faut répéter une chorégraphie sur un certain nombre de murs.
Les lundis de 18h15 à 19h15




DANSE AFRICAINE
La danse africaine désigne les danses dansées en Afrique, et faisant partie de la culture africaine. Cette appellation est issue de la rencontre des danses d’Afrique avec le monde occidental. Elle regroupe en son sein, toutes les danses traditionnelles, ainsi que les danses à racines africaines, issues de cette rencontre.
Les jeudis de 20h à 21h30
Tarif à l'année : 255 €
Les lundis de 17h15 à 18h15
Tarif à l'année : 135 €
Pour accéder aux activités adultes une adhésion de 18€ par adulte est obligatoire.
95 avenue de la Libération
26000 Valence
09.64.04.85.67
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Vendredi : 14h - 18h